每 5 位女性，就有 1 位死於心血管疾病

「心血管疾病」聽起來，好像是男性、是長輩才要擔心的事。但妳知道嗎？每 5 位女性，就有 1 位死於心血管疾病。它一直是女性健康裡，最容易被低估的威脅之一。

不是只有遺傳，這些都是隱形風險

除了家族遺傳，女性還有一些「專屬」的危險因子，常常在不知不覺中被忽略：

• 妊娠高血壓
• 妊娠糖尿病 / 糖尿病
• 多囊性卵巢症候群（PCOS）

這些因素並非小事——有些甚至會讓心血管疾病的發病率，飆升達 4 倍。

女性的心臟病症狀常常不典型，也最容易被忽視。

可以怎麼守護自己的心？

• 從年輕就開始主動篩檢，別等到有症狀才檢查
• 就醫時，主動告知完整的生產史（懷孕、妊娠高血壓、妊娠糖尿病等）
• 控制三高、規律生活，把早期預防放在前面

早期預防，才能守護妳的「心」健康。

再忙，也別忘了把自己的心臟放在心上。如果妳有上述任何一項風險，或想了解自己的心血管狀況，歡迎及早和醫師討論，為自己做一次完整的評估。

參考文獻：JACC, Vol. 87 No. 6 — Focus Issue: Women's Cardiovascular Health